I Vesten er yoga mere populær end nogensinde. Og det er ikke uden grund. For hvad kunne være bedre end at kombinere fitness med de mentale fordele, yoga giver. Men yoga er mere end bare asanas og …
Main Content

Find dine mål i livet – og nå dem
Føler du livet glider forbi dig og at hver dag ligner hinanden. Stop op og lav en liste med dine livsmål. Find ud af, hvad du vil med dit liv. Du bliver gladere og lever længere! Læs med her og find …

10 grunde til at drikke grøn te

Fysisk og mental velvære med YOGA

Smalltalk – vejen til en kommende relation

TEMA – Sådan får du nye venner

12 tips til at blive MOTIVERET når dit liv går i tomgang

Bevar din SUNDHED hele livet

Få mere ud af livet med positiv psykologi

10 måder at tackle frustrationer

Meditation til stresshåndtering og afspænding

9 dårlige vaner, der suger lykken ud af dit liv

Skriv for sjælen

Kreativitet kan holde dig sund

Læs Liv & Sjæl nr. 2 – 2024 her

Lær at elske dig selv

Alternativ behandling – det mest naturlige i verden

Find dine mål i livet – og nå dem

Mediation – når der kommer en dag i morgen

Mindfulness til daglig ro og kontrol

Yoga er for alle – vi hjælper dig i gang

Læs Liv & Sjæl nr. 1 – 2024 her

Jagten på lykken stopper aldrig

Træn din hjerne glad

SIMPLE LIVING – glæden ved det enkle liv
